San Valentín causa mucho estrés, según psicólogos canadienses
La fiesta, antaño brillante, se ha sumido en los placeres consumistas. ¿Qué se puede hacer al respecto?
Durante siglos, San Valentín ha sido un día especial en el que se han celebrado el amor y el romance, pero en los tiempos modernos la festividad se ha comercializado en exceso y se ha enfangado en intereses filisteos y gigantomanías.
Parece que el único propósito del día era reservar mesa en un restaurante caro y hacer la tradicional serie de regalos, como un ramo gigante de flores y dulces envueltos en una caja con forma de corazón igualmente enorme.
La industria navideña actual presiona mucho a la gente corriente, obligándola a esforzarse más cada año para crear el cuento de hadas burgués perfecto. Este día es igual de estresante para los que mantienen algún tipo de relación sentimental que para los solteros. A estos últimos no les queda más remedio que esconderse ese día y permanecer en casa.
"Si tienes pareja", aconseja la psicóloga de Vancouver Caitlin Harvey. — La mejor manera de evitar el estrés estas vacaciones es simplemente hablar con su pareja sobre cómo quiere pasar el día. No tienes que adivinar sus deseos ni inventar ninguna sorpresa increíble.
La profesora de la Universidad de Columbia Británica Carrie Jenkins nos insta a ser críticos con el Día de San Valentín, porque se centra únicamente en el tipo romántico de amor, ignorando por completo todas las demás variedades de ese sentimiento. Por ejemplo, el amor a la familia, a los amigos.
"El amor, como la identidad sexual, es en realidad un concepto mucho más complejo de lo que se cree", asegura Jenkins. — Hay muchas más variedades de amor de lo que sugieren las tramas de los viejos cuentos de hadas". Así que en lugar de luchar por ajustarnos a una norma desconocida, Jenkins sugiere aprovechar San Valentín para preguntarnos sinceramente qué significa el amor para nosotros, qué esperamos realmente de una relación y si necesitamos siquiera una pareja.
